1300km d’entrainement
200 bains à 10°
14h01 de natation…
… pour traverser la Manche !
Passées les 40 première seconde, le corps s’adapte, nous dit Gregor Ozbolt !
Ne pas sortir de l’eau avant, ne pas lâcher son projet à la première difficulté.
Nous avons tous notre Manche à nous, encore faut-il la visualiser et oser se confronter à ses peurs et à ses douleurs.
Grégor se définit comme un explorateur du monde extérieur et de son monde intérieur.
Maçon de formation, Grégor se confronte très jeune au deuil qui l’emmène de force mais avec courage vers le développement personnel.
Dans cet épisode Grégor nous livre avec beaucoup de légèreté et de vérité ses échecs entrepreneuriaux, ses colères, ses frustrations mais aussi de nombreux conseils pour dépasser tout cela et réussir. Réussir à quoi ? A être au présent, à trouver son pourquoi, sa juste place.
3 questions simples
Grégor nous offre sa confiance et nous incite à écrire !
Écrire ses idéaux, ses convictions, ce qu’on veut laisser, ses croyances, ses envie de changement et de transformation.
Prendre une feuille blanche et poser ses objectifs pour se mettre en action. Répondre à la question : qu’est ce que je peux faire tout de suite maintenant ?
Il nous raconte bien sûr comment il s’est préparé à traverser la Manche, cet Everest de la natation (54:05) mais également tous les apprentissages qu’il retire d’une carrière d’entrepreneur chaotique.
Écoutez cet épisode pour rencontrer un sportif hors du commun, plein de rêves, de bons conseils, généreux et ambitieux.
1 livre totem : Pouvoir illimité d’Anthony Robbins
1 livre pour son hygiène de vie : arrêter de fumer d’Allen Carr
